خواص روغن نارگیل و کاربردهای آن

محتوای پست:

روغن نارگیل یکی از پرکاربردترین روغن‌های طبیعی است که در آشپزی، مراقبت از پوست و مو و درمان‌های طبیعی استفاده می‌شود.

فواید روغن نارگیل:

• نرم‌کننده پوست و مو
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به سوخت و ساز بدن
• ضد التهاب و ضد باکتری

نحوه مصرف:

• روزانه 1 تا 2 قاشق مرباخوری خوراکی
• استفاده موضعی روی پوست و مو

نکات مهم:

• نگهداری در دمای معمولی و دور از نور
• از مصرف بیش از حد پرهیز شود