فواید زرشک و کاربردهای درمانی آن

محتوای پست:

زرشک یکی از میوه‌های دارویی ایرانی است که به دلیل طعم ترش و خواص سلامتی آن شناخته شده است.

فواید زرشک:

تقویت سیستم ایمنی
کمک به سلامت کبد و دستگاه گوارش
کاهش التهابات و آنتی‌اکسیدان قوی
کمک به کنترل قند خون

نحوه مصرف:

دم‌کرده یا افزودن به غذا
ترکیب با عسل یا شیره

نکات مهم:

مصرف متعادل توصیه می‌شود
نگهداری در جای خشک و خنک