خواص بابونه و کاربردهای آن در سلامتی
- 1404/11/24
- بازدید: 1
- 0
محتوای پست:
بابونه یکی از پرطرفدارترین دمنوشهای گیاهی در ایران است که برای آرامش، هضم غذا و مراقبت از پوست کاربرد دارد.
فواید بابونه:
- آرامشبخش و کاهش استرس
- بهبود هضم و کاهش نفخ
- کمک به سلامت پوست و مو
- ضد التهاب و ضد میکروب
نحوه مصرف:
- دمکرده بابونه 5 تا 10 دقیقه
- ترکیب با عسل برای طعم بهتر
نکات مهم:
- نگهداری در ظرف در بسته و جای خشک
- دور از حرارت مستقیم