خواص زردچوبه و کاربردهای دارویی آن

محتوای پست:

زردچوبه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایران است که به دلیل ترکیبات ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی شناخته می‌شود.

فواید زردچوبه:

کاهش التهابات بدن و مفاصل
تقویت سیستم ایمنی
کمک به هضم و سلامت دستگاه گوارش
محافظت از کبد و کاهش سموم

نحوه مصرف:

به صورت پودر در غذا یا نوشیدنی‌های گرم
ترکیب با عسل یا شیر برای اثرگذاری بیشتر

نکات مهم:

مصرف متعادل توصیه می‌شود
نگهداری در ظرف در بسته و جای خشک